text: Filip Bastař
Včelí produkty se od pradávna používají v lidovém léčitelství. Med, vosk, mateří kašička – všechny tyto dary přírody se těší velké pozornosti. Ale je tu ještě jeden, často přehlížený poklad: propolis. Tento tmavý, pryskyřičný materiál, kterým včely chrání svůj úl před infekcemi, má neuvěřitelné léčivé účinky. V mnoha ohledech dokonce předčí samotný med.
Co je to propolis a jak vzniká
Propolis vzniká kombinací pryskyřic z pupenů stromů (nejčastěji topol, bříza, smrk, kaštan) a enzymů, které včely vylučují. Pryskyřice sama o sobě má ochranné vlastnosti – brání napadení stromu bakteriemi a plísněmi. Včely tuto pryskyřici sbírají, obohacují svými látkami a využívají jako ochrannou pastu pro utěsnění trhlin, sterilizaci buněk v úlu a desinfekci mrtvých vetřelců (které nedokážou odklidit).
Složení propolisu
Z chemického hlediska je propolis komplexní směsí biologicky aktivních látek. Jeho složení se může lišit podle regionu a sezóny, ale typicky obsahuje: 50–60 % pryskyřic a balzámů, 30–40 % vosků, 5–10 % éterických olejů, 5 % pylu, flavonoidů, organických kyselin a vitamínů. Jeho barva bývá tmavě hnědá až černá, voní po medu, pryskyřici a koření, a má velmi silné biologické účinky.
Jak včelař získává propolis
Včely nanášejí propolis na vnitřní stěny úlu, do škvír a kolem česna. Včelař ho může získat dvěma hlavními způsoby:
- Seškrabáváním – když včelař rozebírá rámky nebo úl, propolis je často přichycený v rozích, na dřevěných částech nebo pod víkem. Pomocí špachtle nebo nože ho mechanicky seškrábne.
- Použitím sběrné mřížky (propolisové mřížky) – je to speciální plastová mřížka, kterou včelař položí na rámky. Včely mřížku vyplní propolisem, protože jim připadá jako „škvíra“. Po několika dnech se mřížka vyjme a nechá zchladit (např. v mrazáku). Ztuhlý propolis se pak jednoduše vyláme. Takto získaný propolis se dá ihned použít nebo dále zpracovat (např. na tinkturu, mast, pastilky).
Léčivé účinky propolisu
Propolis má široké spektrum účinků, které jsou vědecky doložené i potvrzené dlouholetou lidovou praxí. Mezi jeho hlavní přednosti patří:
- Přírodní antibiotikum – ničí bakterie, viry i plísně. Je účinný i proti kmenům, na které antibiotika selhávají. Nezatěžuje střevní mikroflóru a nevzniká na něj rezistence. Pomáhá při angínách, zánětech dutin a dásní.
- Protizánětlivý a hojivý účinek – zklidňuje podrážděné sliznice i pokožku, zrychluje hojení ran, popálenin, aftů a ekzémů. Zabraňuje infekci při drobných poraněních.
- Podpora imunity – stimuluje produkci bílých krvinek, pomáhá tělu rychleji zvládnout infekci, působí preventivně.
- Účinek na trávení a detoxikaci – pomáhá při žaludečních a střevních potížích, působí proti Helicobacter pylori, zlepšuje jaterní funkce.
Propolis vs. Med
Zatímco med je vhodný jako výživový doplněk a mírná pomoc při nachlazení, propolis představuje koncentrovaný léčivý prostředek, který přímo zasahuje do infekčního procesu. Med obsahuje cukry, enzymy, vitamíny a působí antioxidačně. Propolis naopak obsahuje pryskyřice, flavonoidy a vosky a působí jako silné přírodní antibiotikum. Při nadměrném užívání medu může dojít k přetížení slinivky a narušení střevní rovnováhy. U propolisu hrozí spíše alergie (zejména u citlivých osob).
Výroba propolisové tinktury: Potřebujete: 30–50 g drceného propolisu,100 ml kvalitního alkoholu (60–80 %). Propolis nadrobte nebo nastrouhejte, zalijte alkoholem ve sklenici a nechte louhovat 2–4 týdny na tmavém místě. Každý den protřepávejte. Po vylouhování přeceďte a uchovejte v tmavé lahvičce.
Použití tinktury: Vnitřně: 10–20 kapek denně do vody nebo čaje. Zevně: (ředěné) nebo jako sprej do krku.
Další formy využití propolisu:
- Mast: tinktura + kokosový tuk nebo lanolin
- Žvýkání syrového propolisu: při infekcích dutiny ústní
- Propolisová voda: na kloktání nebo výplachy
Upozornění: Propolis může vyvolat alergii. Při prvním použití je vhodné udělat test – kápnout 1 kapku na kůži nebo do úst. Není vhodný pro děti do 3 let bez konzultace s lékařem.
Závěr: Propolis není módní doplněk, ale osvědčený přírodní lék. Pomáhá při infekcích, podporuje imunitu, hojí rány, čistí tělo. V době, kdy přibývá rezistence na antibiotika, nabízí návrat k jednoduchému, účinnému a přirozenému řešení.
Včely nám dávají obojí – med i propolis. Zatímco med pohladí, propolis léčí. Je jen na nás, zda jejich dary opravdu využijeme.
